culparse excesivamente · lamentarse intensamente · ser demasiado autocrítico
¡Esta expresión es perfecta para cuando te culpas muchísimo por algo que pasó, a menudo por algo que no pudiste controlar o un error pequeño! Es como si tu crítico interno estuviera trabajando horas extras. 😩
💡 **¡Consejo pro!** A menudo usamos esto para aconsejar a alguien que *no* se culpe. Por ejemplo, "Don't beat yourself up over it, everyone makes mistakes!" (¡No te castigues por eso, todos cometemos errores!). Es una excelente manera de ofrecer consuelo y perspectiva. 🙌
¿Cuándo usarías con más probabilidad la expresión 'to beat yourself up'? A. 😊 Cuando has completado con éxito un proyecto difícil. B. 😔 Cuando te culpas constantemente por un error menor. C. 🎉 Cuando estás celebrando la fiesta de cumpleaños de un amigo.