tener jet lag · estar afectado por el jet lag
✈️ Después de un vuelo largo, uno se siente con el cuerpo pesado, cabecea durante el día y por la noche ¡no puede dormir! 😵💫 Es la expresión perfecta cuando piensa: "¡Uf, el jet lag me está matando!". ¿Conocen esa sensación de que su cuerpo está en Madrid, pero su mente sigue en Tokio? ¡Para eso sirve! 🛌➡️🌍
🚀 **¡Consejo útil!** 'to be jet-lagged' se refiere a la fatiga y los síntomas que se experimentan después de un viaje de larga distancia con grandes diferencias horarias. ¡Es esa sensación de estar somnoliento durante el día y despierto por la noche! Para adaptarse más rápido al jet lag, se recomienda comer según la hora local y exponerse a la luz del sol. ☀️ Tenga en cuenta que 'jet lag' es un sustantivo que significa 'desfase horario', y también se puede usar como 'I have jet lag' o 'I'm experiencing jet lag'. ¡Esperamos que le sea útil! 😴
¿Cuál es la mejor expresión para decir que no puede dormir por la noche después de un vuelo transoceánico? A. I'm exhausted. B. I'm jet-lagged. C. I'm insomniac.