se préparer mentalement à quelque chose de difficile · se blinder
Imagine que tu es sur le point d'entendre une mauvaise nouvelle, ou de te lancer dans une tâche difficile. Tu sais que ça arrive et tu dois te préparer mentalement ! 💪 Cette expression est parfaite pour te préparer psychologiquement à une situation difficile ou désagréable.
💡 **Petit conseil !** 'To brace yourself' implique souvent d'anticiper quelque chose de négatif ou de physiquement exigeant. Pense-y comme prendre une grande inspiration et te crisper, mentalement et parfois physiquement, avant un grand impact. Ne le confonds pas avec simplement 'se préparer' – cela a un poids émotionnel ou psychologique plus lourd !
Ton ami est sur le point de te donner les résultats d'un examen très important, et tu te sens nerveux. Quelle expression anglaise correspond à cette situation ? A. To be on cloud nine B. To brace yourself C. To feel like a million bucks