長時間座った後に少し歩く · 座りっぱなしで体が凝った時に体を動かす
長いフライトや車の旅、果てしない会議などで長時間座っていた時に、とっても便利な表現です！😴 単純に立ち上がって、少し歩き回り、気分転換したり体の凝りをほぐしたりする意味があります。旅行者にとっては最高の味方ですよ！
💡 **プロのコツ！** ロードトリップ中に休憩を提案する時や、乗り継ぎで飛行機から降りて少し歩きたい時に使ってみてください。動きたいという気持ちを丁寧かつ自然に伝える方法です！文字通り足を伸ばすことも含まれますが、それよりも、座りっぱなしで体が固まった時に、歩き回って不快感を和らげる行為を指します。🚶♀️✈️
あなたの友人が3時間ぶっ通しで運転した後、サービスエリアに立ち寄って少し歩き回りたいと提案しました。この状況に最も合う英語表現は何ですか？ A. to grab a bite B. to stretch your legs C. to take a nap