(嫌なことなどを)ずっと気にする · イライラしながら考える
ささいなコメントやちょっとした失敗が頭の中でずっと再生されて、イライラしたりモヤモヤしたりすることってありませんか?🤯 'to stew over something'は、そんな風に嫌なことや心配事をいつまでも考え続けてしまう時にぴったりのフレーズです。すごく怒っているわけではないけれど、心の中でじわじわと不満が募っていくような感情ですね!🔥
💡 **ここがポイント!** ずっと考え込んでしまうのは自然なことですが、「悩む時間」を自分で決めてみるのはどうでしょう?⏰ 例えば10〜15分だけそのことを考えて、その後は意識的に別のことに集中するんです!🧘♀️ 嫌な思考に一日を台無しにされないようにしましょう!この表現は、ネガティブで、しばしば内面的な感情、たいていイライラや心配を表す時に使われます。
「to stew over something」を最も適切に使える状況はどれですか? A. 😄 友達と昇進祝いのパーティーをしている。 B. 🤔 昨日あった些細な口論について、ずっと考え続けている。 C. 🏃♀️ 素晴らしい朝のランニングの後、元気いっぱいだと感じている。