быть в стрессе · быть перегруженным
Это выражение очень полезно, когда вы чувствуете себя перегруженным обязанностями, работой или просто жизнью в целом. 😩 Оно идеально описывает это чувство, когда у вас слишком много дел и нужен перерыв! Например, когда у вас несколько срочных дедлайнов и одновременно нужно решать личные вопросы.
💡 **Знаете ли вы?** Стресс не всегда плох! 'Эустресс' — это позитивный стресс, который может мотивировать. Но когда это 'дистресс' (плохой стресс), тогда вы можете сказать 'I'm stressed out'. Не забывайте делать перерывы и заботиться о себе! 🧘♀️🍵 Короткая прогулка или чашка чая могут творить чудеса.
Ваш друг описывает свою неделю, говоря, что у него несколько дедлайнов, большой проект и личные проблемы, с которыми нужно справиться. Какое английское выражение лучше всего описывает его эмоциональное состояние? A. to be stressed out B. to be over the moon C. to be on cloud nine