心配だ · 不安だ · 落ち着かない
試験や面接、初めてのデートなど、何か大きなことを控えていて、落ち着かない、そわそわするような気持ちの時に使えます!😬 結果がどうなるか分からなくて、気が気じゃない時にぴったりです。
💡 **ヒント!** 不安に感じるのは自然なことです。🌬️ 深呼吸をして、自分がコントロールできることに集中しましょう。友達に気持ちを話すことも、不安を和らげるのに役立ちますよ。✨
「I feel anxious」と最も言う可能性が高い状況はどれですか? A. 🥳 宝くじに当たった後。 B. 🧘♀️ 平和に瞑想している時。 C. 🗣️ 大勢の前で大きなスピーチをする前。
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